Mieszkańcy Jastrzębia-Zdroju i okolic sprawdzili swoją 'formę' w XIII Jastrzębskim Teście Coopera. Ta edycja była wyjątkowa ze względu na debiut formy marszowej.
O 9.30 ośmioro śmiałków zadebiutowało w Marszowym Teście Coopera, w którym oceniano tempo przejścia odcinak 4,8k m. Do pokonania było 12 x 400m, które najszybciej pokonali
Piotr Sokal osiągając (0:31.24) oraz
Agata Ziętara (0:34.42).
Najwyższe wyniki biorąc pod uwagę wiek i płeć osiągnęli wspomniany Piotr Sokal oraz
Grażyna Pipiro i
Katarzyna Wolak.
W biegowym teście wystartowały trzy tury, w których ogółem wzięło udział 79 osób.
W pierwszej turze z 12 min zmierzyło się 27 osób, w drugiej 29 w trzeciej 23 biegaczy. Ogółem pokonano 205 km i 605 m, co dało średnio 2,6 km na osobę. Świetną kondycją fizyczną przed zimą może się pochwalić ponad 74% uczestników XIII edycji biegowego Testu Coopera. Cieszy fakt, iż w jastrzębskich testach startują całe rodziny, że na starcie pojawiają się nowe twarze jak i te znane, zarówno początkujący biegacze jak i wytrawni zawodnicy. A propagowanie aktywnej formy, jako jednej z możliwości spędzania wolnego czasu spełnia się tu w 100%.
Na koniec chcielibyśmy wspomnieć o jednym wyjątkowym i niespotykanym wyczynie, jakie miało miejsce w trzynastej edycji coopera. W związku, iż nie uzyskano kompletu uczestników na każdej turze to
Damian Giżyński wystartował we wszystkich trzech, uzyskując kolejno 3470 m, 3380 m oraz 326 0m uzyskując przydomek 'Ultra Cooper'.
Wielkie podziękowanie i uznanie należą się wolontariuszom ze szkół podstawowych 17, 12 i 13 którzy sędziowali naszym uczestnikom przy okazji dopingując ich po przekroczeniu każdego okrążenia.
Kolejny sprawdzian formy już na wiosnę, dlatego z tego miejsca zachęcamy do podtrzymania obecnej dyspozycji stosując zasadę rekreacji:
3 razy w tygodniu po min. 30 min
Wyniki -
http://www.sport.olza.pl/public/XIII JASTRZEBSKI TEST COOPERA.pdf
Informacja prasowa: MOSiR Jastrzębie